Passant environ 15h par jour sur mes différents device (ordinateur, mobile notamment…), j’avais régulièrement des douleurs oculaires en fin de journée.
Heureusement, il existe aujourd’hui de nombreuses méthodes et objets qui permettent d’atténuer la lumière bleue des écrans, et de sauver vos yeux d’une mort lente et douloureuse ! Alors, comment éviter la lumière bleue des écrans ? On va parler lunettes anti-reflets et logiciels pratiques dans cet article !