Vous le savez, j’aime me lancer de petits défis sans trop de raisons, juste histoire de. Ces derniers temps, j’essaie de retrouver une condition physique. Oui ce truc qui vous permet de monter les escaliers, éventuellement avec une valise… Depuis des mois on entend parler CrossFit, cette activité qui terrasse les plus forts d’entre nous (et je n’en fais pas partie), voyons cela de plus près..